Power Fit | sportlessen voor moeders

Ben jij moeder en wil jij je fit en energiek voelen of heb je eerder Zwanger Fit of Mama Fit gevolgd en ben je klaar voor een volgende stap? Dan is Power Fit iets voor jou.

Power Fit is een actieve groepsles voor moeders die hun conditie, kracht en stabiliteit verder willen opbouwen. In een gezellige groep met andere moeders werk je aan een sterk en fit lichaam, zonder prestatiedruk.

Je hoeft niet opnieuw je weg te vinden in een sportschool. Je sport in een vertrouwde omgeving, met
persoonlijke begeleiding en samen met vrouwen die begrijpen hoe het is om moeder te zijn.

Wat is Power Fit?
Power Fit is een gevarieerde sportles waarin we werken aan:
✓ Kracht
✓ Conditie
✓ Stabiliteit
✓ Mobiliteit
✓ Coördinatie
✓ Lenigheid

De lessen zijn afwisselend en uitdagend, maar altijd aan te passen aan jouw niveau. Of je nu net klaar bent met Mama Fit of al langer sport, je kunt instromen op een manier die bij jou past.

Waarom kiezen voor Power Fit?
Bij Power Fit draait het niet alleen om sporten, maar ook om plezier en samen trainen.
✓ Blijf sporten met andere moeders in een vertrouwde omgeving
✓ Bouw verder aan kracht en conditie
✓ Werk aan een sterk en fit lichaam
✓ Uitdagende en afwisselende lessen
✓ Persoonlijke begeleiding en aandacht
✓ Gezelligheid en saamhorigheid

Voor wie is Power Fit?
Power Fit is geschikt voor vrouwen die klaar zijn om na Mama Fit of na hun zwangerschap weer reguliere sportlessen op te pakken.

Ook als je geen Mama Fit hebt gevolgd, maar op zoek bent naar een gezellige en actieve sportgroep met andere moeders, ben je van harte welkom.

Praktische informatie
Locatie: OJS de Zevensprong in Emmeloord
Lestijden: Donderdagavond 20.15 uur 
Instromen: het hele jaar mogelijk
Klaar voor de volgende stap?

Wil je blijven sporten in een gezellige groep met andere moeders en verder bouwen aan je conditie en kracht?

Of vul onderstaand formulier in, dan nemen wij zo spoedig mogelijk contact met je op.